AYURVEDA MØN
I naturlig balance kan du leve et liv, du ikke har brug for at holde ferie fra.
Genfind din naturlige styrke og livslyst med Ayurveda Møn.
Måske kender du til Ayurveda…Måske mærker du, at du har brug for en forandring…Måske er du bare nysgerrig.
Træd ind i et rum, hvor du kan være dig selv – fuldt ud. Her handler det om at skabe balance, genfinde naturlig styrke og leve livet på din måde.
Med udgangspunkt i Ayurveda arbejder jeg med krop, sind og bevidsthed for at støtte dig på din rejse. Det skal virke for dig.
Send mig en besked – jeg vil glæde mig til at lære dig at kende, så jeg kan støtte dig på din vej.
Velkommen
"Jeg sover godt og har fået mere overskud, og er blevet bedre til at lade op og grounde i løbet af det tætpakkede hverdagsprogram." Ursula, om 1:1 - 3 måneders-forløb.
"Det er i allerhøjeste grad takket være den praksis og fokus, som du har hjulpet med, at jeg i skrivende stund klarer en presset kalender bedre, end jeg nogensinde(!) har gjort før. Og endda nyder mine dage, og har det grundlæggende super godt, selvom det går hurtigt!” Rasmus, om 1:1 - 3 måneders-forløb.
"Overspisning og sukkertrang er væk. Tusind tak - dine praktiske råd, dit nærvær og din tålmodighed gjorde hele forskellen. ” Anne m 1:1 - 3 måneders-forløb.
VEJEN TIL STØRRE SUNDHED, BALANCE OG STØRRE LIVSLYST
Ayurvedaen understøtter helt naturligt kroppens evne til at hele sig selv. Det handler om balance i alle områder af livet, herunder ernæring, søvn, arbejde, relationer og indre praksis. Det handler om at leve i harmmoni med naturen og finde balance mellem modstridende kræfter. Denne holistiske tilgang tager hensyn til alle aspekter af din livsstil og dit miljø.
Ayurveda stræber efter at behandle årsagen til din ubalance i stedet for blot at lindre symptomerne. Ayurveda erstatter ikke moderne vestlig medicin - men er et super godt supplement til den. Ayurveda kan støtte helingsprocessen ved sygdom - for Ayurvedaen er først og fremmest en forebyggelsesfilosofi- og praksis - og netop derfor er den så god til at støtte og lindre, fordi den ikke forkuserer på sygdommen, men på hele dig. Du er ikke din sygdom - du har en sygdom!
Det er mit udgangspunkt, at når vi ærer vores egen unikke natur, så kan vi stå solidt forankret i os selv og vokse til sunde, livslystne og kreative mennesker.
Jeg inviterer dig til at tage det første skridt mod en positiv og varig forandring ved at kontakte mig. Sammen skaber vi et skræddersyet forløb tilpasset dine unikke behov og din hverdag. Det skal virke for dig.
